Добро пожаловать ^_^
Форум рад новым участникам,любого возраста и пола=)
Инициатива и новые идеи-приветствуются!
С уважением,ваша Sweet_Princess
Вред или спасение?Пробовали ли Вы такое?
Диеты и похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12006-12-10 16:37:27
- Glam принцессик
- Зарегистрирован: 2006-12-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 518
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2007-12-14 11:01:02
Поделиться22007-03-22 13:24:36
- Illogical
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 899
- Уважение: [+4/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2010-04-28 21:27:58
Я пробовала,очень помогает.Просто супер,но ещё лучше ходить в спортивые залы...Каждый день.Ну вот я хожу каждые 3 дня и мне этого хватает...
Поделиться32007-03-25 14:53:34
- Glamour girl
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 431
- Уважение: [+4/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
18 часов 0 минут - Последний визит:
2007-05-15 21:43:59
Я часто сажусь на диеты, но фитнесс-клуб конечно более эффективно
Поделиться42007-03-25 17:24:21
- Illogical
- Зарегистрирован: 2007-03-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 899
- Уважение: [+4/-1]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2010-04-28 21:27:58
Мда...
Поделиться52008-08-07 00:26:44
- Активный участник
- Откуда: Днепропетровск
- Зарегистрирован: 2008-08-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 31 [1993-02-05]
- Провел на форуме:
5 часов 9 минут - Последний визит:
2008-08-17 00:41:50
Девчони, я одно время ходила к дитологу, похудла на 9 кг, но сейчас опять начинаю набирать вес(((
Кто-нибудь, подскажите, пожалуйста, каку-нибудь диету! Очень прошу!
Поделиться62008-11-19 11:45:38
- Активный участник
- Откуда: Feo-city
- Зарегистрирован: 2008-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 81
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 часов 32 минуты - Последний визит:
2010-01-17 00:38:43
Ггггг))если я сяду на диету,я вообще прозрачной стану)))сколько ни ем-вес не набирается,и всегда стройная))а вообще нафиг эти диеты-только себя мучаете.Достаточно просто рационально питаться,чаще бывать на свежем воздухе и заниматся споортом))всё,нечего свой организм мучать)
Поделиться72009-11-18 11:10:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2008-07-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 37 минут - Последний визит:
2012-04-21 14:54:15
Девочки, чтобы быть в форме нужно равномерно питаться - чтобы в рационе было мясо, рыба, крупы, овощи-фрукты, витамины. Самое главное - не переедать и больше двигаться. Особенно важно после диет удерживать новый вес, не набрасываться на сладкое и мучное, а строго контролировать свой рацион. Но если бывают срывы, то следующий день нужно посидеть на нежирном кефире и постном мясе (немного). Я например каждый вечер вместо ужина пью Био Баланс, съедаю фрукт, если сильно хочется кушать, выпиваю чашку горячего зеленого чая, он желудок успокаивает
Поделиться82018-03-02 10:37:44
А вы знаете, что борьбе с лишними килограммами помогают семена обычной конопли http://errors-seeds.com.ua/ это происходит из-за того, что они способны быстро почувствовать чувство насыщения, а при их низкой калорийности это ведет к снижению веса. Плюс к этому семена помогают нормализовать обмен веществ.
Поделиться92019-06-27 09:16:41
Для того, чтобы похудеть не нужны диеты, таблетки и другие сомнительные средства, займитесь, например, степ-аэробикой, ею можно и дома заниматься, для этого всего лишь степ платформа https://sportcity74.ru/gimnastika/step-platformy.html и ваше желание нужны.
Страница: 1
